Benvenuta nel tuo spazio di yoga dolce e consapevole

Mi chiamo Denitsa, ma tutti mi chiamano Deni. Ho incontrato lo yoga in uno dei periodi più difficili della mia vita: mi ha aiutato a ritrovare serenità, forza e connessione profonda con me stessa.

Da allora ho trasformato questa pratica in una missione. Insegno Hatha Yoga con attenzione particolare alla respirazione, alla consapevolezza e al rispetto del corpo.

Sono specializzata nel sostenere le donne durante la gravidanza, il postpartum e nel recupero posturale.

Vivo tra l'Italia e la Spagna, mamma e insegnante, e credo fermamente che lo yoga non sia solo "fare posizioni", ma un modo per tornare a casa nel proprio corpo con gentilezza e rispetto e vivere la vita guardandola sotto una prospettiva a colori.